Receta fácil y veraniega con Thermomix®: Granizado de sandía

Llega el verano y a todos nos gusta disfrutar del tiempo libre y de comidas ricas, sencillas y fáciles. Así que hoy te traigo una receta super rápida (tan sólo 2 pasos) que puedes preparar con tu Thermomix y de paso bajarle unos cuántos grados a ese cuerpazo.

Abro mi nevera (y así de paso me refresco un poquito) y empiezo a mirar qué puedo hacer con lo que tengo dentro... Echando un vistazo, la veo ahí. Toda redondita, con esas estrías verde oscuras y ese interior color rojo vibrante... ¡Ya lo tengo! Voy a hacer algo súper fresquito con esa sandía que compré de temporada.

Pero la verdad ando un poco espesa con estos 38 grados a la sombra, así que echo mano de mi fiel compañero: el buscador de Cookido® que siempre que le pregunto me sugiere entre más de 6000 recetas, filtrando por ingrediente y eligiendo según el tiempo con el que cuente.

Haciendo scrolling, tengo un flechazo con algo refrescante y pincho sobre el granizado de sandía.

Esta receta, además de enfriarme, me va a hidratar y a aportar un gran número de nutrientes altamente beneficiosos para la salud: vitamina C, vitamina A, potasio, magnesio, licopeno y betacaroteno. Que estas propiedades, traducidas al andar por casa significan:

Hidratación

Mejora del sistema inmunológico y prevención de daños celulares

Cicatrizar las heridas

Mejorar la salud ósea

Mejorar la salud cardiovascular

Ayuda a perder grasa corporal

Mejorar la salud de los ojos

Y el tan buscado, efecto diurético.

Con estos apuntes, espero haberte convencido del porqué deberías incluir en tu dieta la sandía y más con la receta que te traigo para tomarla de una forma fácil y divertida.

Voy a la receta "Fácil y veraniega con Thermomix: Granizado de sandía" que me está entrando mucha sed

Puedes ver otras recetas fáciles y veraniegas con Thermomix® como Leche Merengada con Thermomix® , Migas de coliflor con Thermomix®

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Y... si no tienes el Cook-Key para acceder a las recetas de cookido.es aquí te dejo el enlace porque ahora está de oferta Cook-Key de oferta

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Gracias por acompañarme.

foto de Foto de Kenta Kikuchi en Unsplash