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Thermomix® Valladolid

Memé Thermomix Segovia

Mi nombre es Milagros  pero todo el mundo me conoce por Memé. Soy de Segovia. Amante de la cocina, tuve mi primera Thermomix® hace 18 años y desde entonces soy una gran fans de ella . En septiembre de 2017 empece mi aventura como agente comercial en Segovia.

Espero que te guste mi blog.

Saludos desde esta bonita ciudad de Segovia.

Memé

Si quieres información o tienes dudas llámame. Mi teléfono  es 696769779. 

Puedes llamarme de cualquier población de Segovia incluso de otras ciudades.

Mi nombre es Milagros  pero todo el mundo me conoce por Memé. Soy de Segovia. Amante de la cocina, tuve mi primera Thermomix® hace 18 años y desde entonces soy una gran fans de ella . En septiembre de 2017 empece mi aventura como agente comercial en Segovia.

Espero que te guste mi blog.

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Memé

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Puedes llamarme de cualquier población de Segovia incluso de otras ciudades.

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SMOOTHIE DE ESPINACAS, LECHUGA, APIO Y FRUTÁS

20 June 2023

icon-clock Tiempo de preparación 10:00:00 mins

icon-persons Ración para 6 personas

20 June 2023
Categoría:

Smoothie saludable que te llena de energia, rica y refrescante.


Puedes utilizar las frutas que mas te gustan.


Con esta receta puedes hacer que tus pequeños y no tan pequeños tomen frutas y verduras. 

icon-list

Ingredientes

  • 1 manzana
  • 1 limon pelado
  • 1 pera
  • 1 platano
  • 2-3 Tallos de apio
  • 150 gr de lechuga
  • 100 gr de brotes de espinacas
  • 200 gr agua muy fria
  • 1\2 cucharadita de sal
  • 250 gr cubitos de hielo
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Pasos de la receta

1 Paso

Ponga en el vaso la manzana, la pera, el limón,el plátano y el apio. Trocee 4 sg/vel 5

2 Paso

Añada la lechuga, las espinacas,el agua y la sal. Triture 10 sg/10

3 Paso

Añada el hielo y triture 1 min 30sg/10. Sirve inmediatamente.

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20 June 2023
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