Esta mañana estábamos comentando las compañeras, que nos tenemos que poner muy en serio a depurar nuestro cuerpo, para Bajar de peso, ya sabéis “la operación biquini”. Así  que , salí completamente decidida, me fui a comprar verduras frescas, para preparar una rica sopa quema-grasa.Mi objetivo es hacer una depuración de tres días, a base de toda la sopa que me apetezca (no pienso pasar hambre).Y si después de esos tres días aun quiero perder un poco más, empezaré a introducir alimentos suaves, como: arroz integral, pescado y verduras al vapor (en varoma) y por supuesto tomaré durante 10 días más en la noche la sopa quema grasa.Con esto voy a conseguir bajar peso, reducir líquidos y sobre todo grasas (al seguir durante 10 días más). Desintoxicar mi organismo, lo cual me alargará la vida, además de tener una imagen radiante. Ya que estas verduras son ricas en antioxidantes, y la piel se me va a quedar llena de vida y sin arrugas!!! Si  tomamos la sopa caliente nos sacia más. Para los más calurosos, la podéis tomar también fría. Y para los más frioleros (al desintoxicar, puedes sentir frío) en ese caso como truco añade un poco de cayena picante y veras como te encuentras mejor. ¡¡¡Qué ganas tengo de que pasen estos días, para verme fantástica!!!¿¿Chicas os animáis a depuraros unos días?? Y los chicos también!!!Cualquier duda o si quieres saber más sobre recetas sanas y saludables con Thermomix® , te invito a que contactes conmigo a través de los botones de  “CONSULTA” o “TE LLAMO GRATIS”SOPA QUEMAGRASA CON Thermomix® Ingredientes: 250 gr de cebolla80 gr pimiento verde90 gr de apio200 gr de tomate natural triturado150 gr de repollo½ cucharilla de jengibre molido600 ml de aguaSal y pimienta blanca Preparación:Poner las verduras en el  vaso de Thermomix® y tritura a velocidad máxima hasta formar un puré.Añadir el tomate triturado. Añadir sal, jengibre y el agua.Y programa 20 min/100º/ vel 5.Si quieres la sopa más fina, programa 1 min/vel 10 .Yo le suelo agregar otro medio litro de agua, porque me gusta muy clarita. OJO: si tienes cualquier problema de salud, antes de hacer una dieta depurativa, consulta Siempre con tu médico. Da a “PEDIR MAS INFORMACIÓN”, para ponerte en contacto conmigo