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Zumo combinado
19 June 2023
Tiempo de preparación 10:00:00 mins
Ración para 6 personas
Quiero compartir esta receta contigo , un zumo muy refrescante para este verano , sano , natural , hecho en un abrir y cerrar de ojos , con muchos antioxidantes y vitaminas. El zumo de la celebritis compartirla con vuestros amigos
Ingredientes
- 1 manzana lavada sin pepitas en cuartos
- 1 pera sin pepitas y en cuartos
- 1 limon pelado sin nada de parte blanca ni pepitas
- 1 platano en trozos
- 2-3 trozos de apio en trozos
- 159 grlechuga romana en trozos
- 100g de brotes de espinacas
- 250 gr de agua muy fría
- 1/2 cucharadita de sal
- 259 de cubitos de hielo
Pasos de la receta
1 Paso
Ponga en el vaso la manzana , la pera , el limón , el plátano y el apio . Trocea 4seg/Vel 5.
2 Paso
Añada la lechuga, las espinacas, el agua y la sal. Triture 10 seg vel 10
3 Paso
Añada el hielo y triture 1 min 30 seg/ vel 10 sirva inmediatamente
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19 June 2023
